コロナ 緊急性が高い症状13例 厚労省

https://giwiz-tpc.c.yimg.jp/q/iwiz-tpc/images/tpc/2020/04/29/1588090529_20200428-00050267-yom-000-view.jpg

タグ：コロナ 症状 唇 紫 息苦しい だるい 不整脈 もうろう 自宅療養 隔離

人との接触を回避する１０の方法

https://giwiz-tpc.c.yimg.jp/q/iwiz-tpc/images/tpc/2020/04/22/1587558693_20200422-00010016-wordleafv-000-view.jpg

タグ：新型コロナウイルス 感染 濃厚接触 三密 咳エチケット 在宅勤務 オンライン ビデオ電話

女性は孫の世話をする能力がある

https://this.kiji.is/613872393242117217?c=44341039600582657

タグ：寿命 健康 男 女 コロナウイルス 中国 イタリア 韓国 死者 飲酒 喫煙

日本人の感覚は???

AI駆使の功罪
https://forbesjapan.com/articles/detail/32890

タグ：AI 新薬開発 情報 迅速 アジル 監視

タバコを吸う人へ・・・

http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/general/pamph65.html#Header
必要ないことはしっかり認識して、「認識の甘い」日本人にならないようにしたい。

環境と生命

世界の死亡原因

たばこ喫煙　　５１１万人
高血圧 　　　　７５１万人
大気汚染　　　３７０万人
WHO ２０１２年

大気汚染はがんの原因になる（２０１３年）
加工肉、赤身の肉はがんの原因になる（２０１５）

食事習慣を始め生活習慣の見直しが求められている。

タグ：死亡原因 たばこ 高血圧 大気汚染 WHO がん 加工肉 赤身の肉 食事習慣 生活習慣 喫煙 健康 PM2.5 SPM SOx NOx CO 粒子状物質 気管支喘息 公害 呼吸器 心血管 胎児 肺がん

今更であるが外食の怖さ 食品に何が入っている？ 不健康になった人で儲かる産業が増える

コンビニのパン超危険？見えないかたちで大量の添加物、健康被害の恐れ
http://newsbiz.yahoo.co.jp/detail?a=20150403-00010008-biz_bj-nb&ref=clipRank

　自分を守ることができるのは「自分」だけ。世界のどこへ行ってもそうだ。
厚労省も自治体もぼんやりしているから、自分でサクサク調べて、自分のゴールに向かって生活することが肝要。コマーシャリズムに踊らされていると、体はぼろぼろになる。それで儲かる商売が増えていくだろうけど。

　手間を惜しめば、手間の数倍以上に「危険」を背負い込むことになる。

タグ：添加物 pH調整剤 コンビニエンス 腸内細菌 善玉菌 腐敗 保存料 リン酸塩 脳血管 カルシウムミネラル 成分表示 調味料 厚労省 保健所 発ガン 大脳 神経 欠陥 過酸化脂質 インスタント 血糖値 合成甘味料 頭痛 めまい 不眠 視力 胎児 トランス脂肪酸 脳梗塞 心臓病 商業主義 コマーシャル

〈参考〉マクドナルドの食品添加物は危険すぎ｜食べてはいけない12の理由

http://macrobiotic-daisuki.jp/mcdonalds-tenkabutsu-1958.html

タグ：マクドナルド 食品添加物 ハンバーガー ポテトチップス 肉 100円コーヒー 増量剤 防腐剤 カビ 健康被害 ファストフード 肥満 異物混入 中国 タイ 食品 安全 外食 格安

“中国式？”食材の作り方

立ち食いそばの正体は｢茶色いうどん｣
http://toyokeizai.net/articles/-/41557?utm_source=yahoo&utm_medium=http&utm_campaign=link_back&utm_content=related

　 一生の健康を考えれば、手間を掛けた物を食べることだ。「忙しいから」は禁句。やればできるものを、やらないだけではないか？　「言い訳よ、さようなら。」

タグ：中国式 立ち食い そば 茶色 そば屋 うどん 山菜 小麦粉 ワンコイン 着色料 防腐剤 添加物 中国産 寿司店 偽装 まがい物 健康 健康被害

喫煙者は減少 タバコは健康被害大、実利なし

たばこのメリットは「気分転換・リラックス」だが、デメリットは……
http://news.mynavi.jp/news/2014/12/12/019/

外国人の６割「日本、母国より喫煙しやすい」
http://www.yomiuri.co.jp/national/20141212-OYT1T50041.html

来年から全飲食店が禁煙に　違反者には過料＝韓国
http://www.chosunonline.com/site/data/html_dir/2014/12/11/2014121102472.html

中国、喫煙対策でたばこ税・価格引き上げを検討
http://jp.reuters.com/article/jpchina/idJPKCN0JO0TC20141210

タグ：厚労省　財務省　たばこ　日本たばこ産業　JT　健康被害　がん　入院　受動喫煙　値上げ　医療費　健康寿命　メリット　デメリット　禁煙外来　飲食

老化防止も 「瞑想」の効用、脳科学が解明 日経

http://www.nikkei.com/article/DGXMZO80191730X21C14A1000000/

タグ：老化防止　瞑想　効用　脳科学　日経　加齢　遺伝子　不安　マインドフルネス　ストレス　脳　メディテーション　座禅　ヨガ　細胞　酵素　脳内　若返り

がんの告知と「魔の２週間」 日ごろ冷静な人も別人に 日経

http://www.nikkei.com/article/DGXMZO80202530X21C14A1000000/
「健康」は日々の生活習慣の積み重ね。成ってから泣かない様、段取り一番。気になるならば「食事」を即刻見直すこと。

タグ：発がん物質　ウイルス　細菌　コピー　遺伝子　たばこ　飲酒 がん告知　日経　健康　生活習慣　段取り　食事　ストレス　予防　免疫　副作用　治療　入院　抗酸化　投薬　健康寿命　運動　高次医療　抗がん剤　終末　NK細胞　医療費

BMIは２５以内に

自分を若いと思い込め―記憶力を維持する秘訣
http://jp.wsj.com/articles/?mod=trending_now_3

タグ：老化　認知能力　痴呆　うつ　BMI 記憶力　実年齢　肥満　運動　食事　生活習慣　認知症　ストレス　年齢　体重　保健指導

脳に必要なこと

野菜　魚油　運動　レジャー　

参考　地中海食
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/27/403984284d48e8bb770b1a2af77e1121.jpg

タグ：脳 野菜　魚油　運動　レジャー　地中海食 コマ　全粒　穀物　青魚　コレステロール　健康寿命　生活習慣

ゆるゆるの日本人は本当に幸せなのか タバコは全ての元凶

トルコで客が喫煙していたカフェに罰金、大統領が直々に見とがめ
http://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPKBN0IO0ET20141104

　国民のお手本になろうとする国や企業の幹部は四方に目配せをする。全ての面でゆるゆるの日本人は現在だけでなく将来も幸せになることができるのか、よく考えることが大切だ。
　
　タバコに対する日本人の甘さは健康、医療面で大きな損失を蒙っていることを自覚すべきだ。元凶は財務省、厚労省、JT、タバコを扱うスーパーなど。

　タバコは1箱1000円ぐらいにし、飲食など公共の場では喫煙禁止の法律が必要。国は本気で国民の健康と生命を守らなければ成らぬ。肺ガンは死因トップ。

タグ：タバコ　トルコ　喫煙　カフェ　罰金　大統領　国民　日本人　健康　医療　ゆるキャラ　財務省　厚労省　JT　スーパー　生活習慣　飲食　公共　禁煙　法律　生命　肺ガン　死因　トップ　常習

なぜ薬は減らないか？ 安くならないか？ 改革できない癒着構造

講演医師へ謝礼、昨年度１１０億円…製薬１０社
http://www.yomiuri.co.jp/national/20141102-OYT1T50108.html?from=hochi

　製薬会社と医師、厚労省の癒着。こうしたことを改革しなければ、そもそも改革しなければならない状況自体がおかしいのだが、日本人の健康や医療費問題は解決しない。

タグ：薬　安い　改革　癒着　構造　講演　医師　謝礼　製薬会社　厚労省　改革　日本人　健康　医療費　問題解決　薬価　健康保険　薬局　処方箋　高額医療費

塩分と肥満の影響は

「正常な血圧」って何だ？　　出典：日経デジタルヘルス
「第37回 日本高血圧学会総会」の市民公開講座から　2014/10/22 00:00　大下 淳一＝日経デジタルヘルス
http://techon.nikkeibp.co.jp/article/FEATURE/20141020/383741/?ST=ndh&P=1

タグ：血圧　ヘルス　肥満　メタボ　公開講座　学会　塩分　減量　ダイエット　運動　食事　予防管理　栄養　エネルギー　高血圧　健康寿命　寝たきり　リハビリ　脳梗塞　脳出血　心筋梗塞　血管　認知症　ストレス　遺伝　治療　人間ドック　健康保険　ガイドライン　特定保健指導　体重　生活改善　生活習慣

「患者が医療に興味を持てば、医療は良くなる」、横浜市立大・五嶋氏が講演

2014/10/29 18:53　赤坂 麻実＝日経デジタルヘルス
http://techon.nikkeibp.co.jp/article/EVENT/20141029/385711/?ST=ndh

タグ：医療　横浜市立大　日経　デジタル　ヘルス　患者　受益者　当事者意識　医療費　削減　高度医療　がん　早期発見　医療機器　パシフィコ横浜　医師　看護師　薬剤師　コメディカル　技師　治療　ケア　専門性　高度医療　予防　地域　病院

摂取必須食品ではないと思うが…

バター品薄、嘆く食卓　購入は１人１個まで　パン店仕入れ難航
http://www.asahi.com/articles/DA3S11418347.html

　子供時代はバターを食べる習慣は無かった。学校給食でマーガリンがコッペパンに付いた程度だ。高度成長期以降、所得が増え食生活に欧米化の兆しが見えて来た。それまで日本人は動物の肉、乳、それらの加工食品身近なものでは無かった。それらを食べるようになったのはここ3，40年である。
　
　アメリカでは癌患者が減っているが、日本では増えている。アメリカは早くから日本人の食事の本質と日本人医師が提唱したマクロビオティックの推奨でアメリカ人の健康度を取り戻す工夫をして来た。日本では、緩やかな仕事ぶりを大切にする厚労省は、国民の健康を真剣に取り戻すような大胆な施策を出すことは無い。むしろ、食品業界や医療・薬品業界を大切にして（天下り先確保）国民の健康改善、医療費削減に消極的だ。
　
　大切なことは我々が正しい食品知識と医療知識を自ら手に入れることだ。これは自分の人生の時間と金を無駄にしないための重要なリスク管理だ。

タグ：パン　バター　学校給食　マーガリン　コッペパン　高度成長　所得　食生活　欧米化　動物　　肉　乳　加工食品　アメリカ　癌患者　食事　医師　マクロビオティック　健康　厚労省　国民　　施策　食品　医療　薬品　業界　天下り　健康改善　医療費削減　食品知識　医療知識　人生　リスク管理

101 East - China's dirty secrets

https://www.youtube.com/watch?v=pLwVycO7V-k

タグ：環境汚染　大気汚染　中国　アルジャジーラ　pollution cancer environment evidence recycle

健康は生活習慣の積み上げ

今朝の三枚おろし、まな板の上は『アルバム・去華就実』です。'14.10.3放送 Orlando Hinosuさん
https://www.youtube.com/watch?v=yIsFAW1ydPA

　命に関わる疾患があるのにそれを放置するすることは、それこそ命取りになる。しかし、もっと大切なことは「病院」へ行かないことだ。高齢者が病院では目立つ。それは、私は近くの大学病院へ目の定期検査を受けに行くから分かる。
　今朝ある集まりで、心筋梗塞でかろうじて助かった人の話を聞いた。9時間の手術で3本の動脈を治したとのこと。3割負担で92万円（治療費全額は約300万円）。
お金もさることながら、その時間。術後はしたいことができない日々、食事制限、規則正しい日課などそれまで気ままに生きて来たこととは反対の生活に入った。家族などからは「やっと素直になった」と言われているようだ。これほどの経験が無ければ人は素直になれないものか。
　医療費削減のために、勿論自分の人生で無駄な時間を少なくするためにも、「健康＝生活習慣」に早くから気づき、実行するよう心がけたい。

朝はどこから(童謡唱歌)-kazu 　jonankazuさん
https://www.youtube.com/watch?v=zc-hKV8dxtE

タグ：三枚おろし　まな板　去華就実　命　病院　高齢者　大学病院　目　定期検査　心筋梗塞　手術動脈　治療費　食事制限　家族　医療費削減　健康　生活習慣　糖尿病　高血圧　肥満

LDLコレステロールと中性脂肪について 日本脂質栄養学会から引用

http://jsln.umin.jp/seminar/JSLN-Web-seminar2010.html

LDLコレステロールと中性脂肪が高くても、死亡率は低下。

医師と製薬業界と厚労省の癒着、“買収”。利かない薬、治療がいまだにあり、患者は劣後的扱いだ。

医療費の増額は高齢化によるとメディアは伝えるが、長年にわたって無用な治療法（投薬を含む）と補助金に群がる（時に悪用する）医師や官僚と医薬メーカーによる無駄な支出も多い筈。

タグ：LDLコレステロール　中性脂肪　HDL　死亡率　動脈硬化　脳梗塞　心筋梗塞　インシュリン　高脂血症　健診　厚労省　医薬メーカー　処方箋　薬局　医師　病院経営　医師会　製薬業界　治療法　クスリ　補助金　官僚

汚染が急速に広がる食物連鎖の輪

“超”危険な中国食品、マックやケンタで使用？巨大児や奇形児出産、1歳で胸が異常発達…
http://biz-journal.jp/2014/09/post_5951.html?utm_source=rss20&utm_medium=rss

タグ：パティ　ナゲット　チキン　マック　ファミマ　东方卫视　ブロイラー　飼料　成長促進剤　速成鸡　鶏肉　妊婦　新生児　食品検査　化学物質　ホルモン剤　成長剤　野菜　輸入肉　輸入野菜　中国　農薬

“確信的精神異常”とも言える人が増えていないか？

９歳息子の指、切断寸前に＝傷害容疑で父親逮捕－大阪府警
http://www.jiji.com/jc/c?g=soc_30&k=2014082300212
飲酒は人を狂わす。
どのような仕事に付くかも大切なこと。
「人間的」であることを身に付けなければ成らない。

タグ：精神異常　境界　教育　飲酒　対話　コミュニケーション　人間性　人間関係　セラピー　アル中　アルコール中毒　禁断　コントロール

アルコールによる恐怖

1日40缶のビールで老人になった35歳の女性!?　恐怖のアルコール依存症
http://biz-journal.jp/2014/01/post_3870.html

タグ：夏休み　アルコール　ビール　飲酒　依存症　老化　自殺　精神障害　酒類　お酒天国　医療費　社会福祉費

体を蝕むタバコ 司法が販売中止要請

たばこ販売中止を要請　米２８州司法長官、小売店大手５社に
http://sankei.jp.msn.com/world/news/140318/amr14031812000006-n1.htm

　健康を考えると、たばこは健康に何一つとして有益なことは無い。体内の臓器に被害を与え、病気を持つ患者には回復を阻害するもの。
　　　
　　たばこ産業、国税庁、厚労省、医師会、行政関係者などはもっと国民の健康を考えてたばこの中止を考えるべきだろう。病人や半健康人が増えて医療費が減らない現状を直視すべきだ。

タグ：体　タバコ　司法　販売中止　健康　たばこ　司法　長官　小売店　チェンストアー　ドラッグストアー　スーパー　専売　たばこ産業　医療費　喫煙　禁煙　嫌煙　副流煙　間接被害

終末期患者の自殺ほう助を合法化、カナダ・ケベック州

　

タグ：終末期　健康　自殺　幇助　ほう助　カナダ　ケベック　終末医療　医師　介護　生存権

食品に限らない 危機意識の欠落

心筋梗塞、流産…危険なトランス脂肪酸、なぜ日本で野放し？無規制、表示義務なし
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20140219-00010005-bjournal-bus_all

タグ：トランス脂肪酸　規制　米国政府　FDA　米食品医薬品局　硬化油　食品添加物グラス物質　デンマーク　スイス　オーストリア　カナダ　アルゼンチン　ウルグアイ　パラグアイ　ブラジル　韓国　香港　台湾　中国　食品含有量　表示　義務付け　心筋梗塞　狭心症　リスク　肥満　アレルギー　胎児　体重減少　流産　死産　マーガリン　ファットスプレッド　ショートニング　クリーム　チョコレート　ラード　食用油　クッキー　ビスケット　焼き菓子　パン　アイスクリーム　ケーキ　揚げ油　ドーナッツ　ポテトフライ　唐揚げ　ぜんそく　アレルギ

健康 日本の基本

健康はひとり一人が自覚して生活していけば、心身ともに「健康な状態」を維持、向上させることが出来るだろう。
牛乳や肉類はどの程度摂取すればいいのか分からないが、少なくとも、わが民族は長い間、米などの穀物と魚を摂取してきている。それでも、ノーベル賞を受賞する人が続いて出た。
乳児の頃から、牛乳などをとる習慣は無かった。私は、戦後すぐ、ヤギの乳を分けて貰ったことはあるようだ。学校給食では脱脂粉乳を溶かしたものも出たが、家で牛乳を飲むことは無かった。牛乳を飲み始めたのは結婚してからだった。

余談だが、台湾を１０日程歩いたが、ガイドブックにあるようなグルメは食べなかった。野菜を中心にした自助飯（セルフサービス ）を食べて過ごした。３種類ほどの野菜に肉類を一片載せてもらったが（自分で皿に載せていく店もある）、これで基本的には十分であった。国内で出張、旅行する時と同様に、果物はスーパーやコンビニで買い足した。もっとも果物や果汁はその場で満たせる店が沢山あるが。基本的に皆安いので、財布を心配すること無く楽しめる。

タグ：健康 注意欠陥多動性障害 ＡＤＨＤ 赤ちゃん 固形物 受動的 多動性 牛乳 麦 カゼイン タンパク質食事療法 薬物療法 集中 試験 学校 成績 食習慣 米 魚 体質 商業主義 ＣＭ ＴＶ

「健康寿命」が大切

平均寿命は、2010年では、男は７９歳、女は８６歳であるが、これは寝たきりなどの状態で寿命になる人も勿論含んでいる。
これに対して、「健康寿命」は、寝たきりなどにならないで、元気に過ごした期間を示すものである。

健康寿命は、2010年では、男７０歳、女７３歳である。良い習慣を若い時から身に付けて、人生を健康で過ごしていくよう意識して生きたいもの。身体だけでなく、心の健康にも気を付けたい。

高齢になってから多い病気。
脳内の出血と梗塞、高血圧症、心臓の狭心症･心筋梗塞･心不全、胃や大腸のガンなどである。予防は、やはり、睡眠を意識した規則正しい生活の中で食事と運動にありそうである。

それでは運動不足にならないように…
ラジオ体操第１・第２ mike3854さん
http://www.youtube.com/watch?v=xS92XkVKM0Q

タグ：健康寿命 平均寿命 男 女 寝たきり 習慣 若く 人生 健康 意識身体 心 高齢 病気 脳 出血 梗塞 高血圧 心臓 狭心症 心筋梗塞 心不全 胃 大腸 ガン 予防 規則正しい 生活 食事 運動 ラジオ体操第１・第２ 睡眠